← All recipes
Maximadinner, fish, bake, healthy, spring, quick, one-pot, mediterraneaneasy35 min3 servings
Orkaitėje kepta upėtakio filė su citrinų ir žolelių sviestu
Baked Trout with Lemon-Herb Butter and Vegetables
Sultingas upėtakio filė, keptas su sviestu, citrina ir šviežiomis žolelėmis, pagardintas keptomis cukinijomis ir morkomis. Lengva ir sveika vakarienė.
Ingredientai
- 500 g upėtakio filė
- 250 g cukinija
- 150 g morkos
- 0,5 vnt. citrina
- 40 g sviestas
- 0,5 pund. krapai
- druska, pagal skonį
- juodieji pipirai, pagal skonį
Ingredients (EN)
- 500 g trout fillet
- 250 g zucchini
- 150 g carrots
- 0.5 pc lemon
- 40 g butter
- 0.5 bunch dill
- salt, to taste
- black pepper, to taste
Gaminimas
- Orkaitę įkaitinkite iki 180°C.
- Cukiniją ir morkas supjaustykite plonais griežinėliais.
- Daržoves sudėkite į kepimo indą, apibarstykite druska ir pipirais, uždėkite 20 g sviesto gabaliukais.
- Ant daržovių uždėkite upėtakio filė, pabarstykite druska ir pipirais.
- Likusį sviestą sumaišykite su smulkintais krapais ir nutarkuota citrinos žievele.
- Užtepkite žolelių sviestą ant žuvies.
- Kepkite orkaitėje 20 min., kol žuvis ir daržovės suminkštės.
- Patiekite su citrinos skiltele ir šviežiais krapais.
Discounted products
No offers matched for this recipe.